Wieserhof - Waldbaden

Waldbaden am Wieserhof im Murtal

Wieserhof

Das Waldbaden ist eine geführte Achtsamkeitsübung, die es dir ermöglicht, den Wald mit allen Sinnen zu erleben und seine zauberhafte Atmosphäre tief in dich aufzunehmen. Es erdet, regeneriert und ist eine Wohltat für Körper und Seele!

Viele medizinische Studien belegen die positiven Auswirkungen auf das gesamte  Herz- und Kreislaufsystem, die Schlafqualität u.v.m.